当代青年的新痛点:问世间何为痛风,只叫人痛得发疯

Evelyn Zhang

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当代年轻人除了挥之不去的黑眼圈,只想游学的头发和毫无用处的钱包,就是破败不堪的身体了。20岁的年龄,60岁的身体,让人想快乐都没办法快乐。今天是4月20日,被称为世界痛风日,据调查显示,我国痛风人群近1500万,大约60%都是18-35岁的年轻人。

痛风俗称“宫廷病”, 痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的品体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性风湿病范畴。

研究表明我国高尿酸血症和痛风的发病率呈明显上升的趋势,其中高尿酸血症的发病率为13.3%,我国高尿酸血症患者人数约1.77亿人,我国痛风患者人数超过1466万人。

日常生活中为预防痛风,需要始终关注尿酸水平,做到日常检测和终生监测;限制高嘌呤/高果糖的摄入;购买乳品时,建议选择脱脂或低脂乳类及其制品;每日摄入不少于500g的新鲜蔬菜;建议每日饮水量维持在2L以上;进行体重管理,坚持运动;控制酒精摄入和单日饮酒量;规范作息不熬夜;戒烟,避免被动吸烟。

可行性研究报告

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