稻盛和夫:心态决定一切,要想人生发生改变,从改变心态开始

稻盛和夫

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(图片来源:摄图网)

作者|稻盛和夫 来源|稻盛利他(ID:gh_0e1659a42d58)

导读:

狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧都要更具有力量。”

心态决定一切。

虽然我们不能左右天气,但可以改变自己的心情;虽不能改变身处的环境,但可以改变自己的心态。

本文摘取了稻盛先生著作中的精彩片段,希望阅读后能对您有所裨益:

两个维度正确洞察心态的本质

1、心态的定义(引用)

心态,通俗来讲就是心理状态。

心理学上是这样定义的:心态主要是指动能心素、复合心素所包括的各种心理品质的修养和能力。

这句话很晦涩,其实,心态就是性格和态度的统一,态度是心态反应的表现化。

有什么样的心态,就决定了你对事情会采取什么样的态度。

马斯洛说:“心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”

心态决定一切。要想人生发生改变,先从改变心态开始。

2、正确的心态就是具备积极向上的思维方式

世间万物,你都可以用两个角度去看待,心态也一样也有两面性。一面是正向的、积极的,另一面则是负面的,消极的。这一点如同稻盛先生提出的思维方式一样,可谓完全一致。

为了正确理解人的心态在人生中的重要,我们将以“人生方程式”进行说明。(以下为原文内容)

人生·工作的结果=思维方式×热情×能力

人生·工作的结果由思维方式、热情、能力这三个要素的乘积决定。

其中,能力和热情分别可以从零分打到一百分,因为是相乘关系,所以与自以为能力强、骄傲自满、不肯努力的人相比,那些认为自己能力平平,但比任何人都努力的人,反而能够取得更为出色的成果。

在这之上,再乘上思维方式。所谓“思维方式”就是人生态度。可以从-100分到+100分。

思维方式不同,人生和工作的结果就会发生180度的转变。

能力和努力固然重要,但最重要的是:具备作为人应该有的正确的思维方式。

那么何谓正确的思维方式:

所谓正面的思维方式,简单来说,可以用正义、公正、公平、努力、谦虚、正直、博爱等词语来表达,符合最朴素的伦理观,是全世界通用的具有普遍性的东西。

与之相对,负面的“思维方式”就是与正面的“思维方式”相反的东西。

如上所述,在思维方式中,既有正面的“思维方式”,也有负面的“思维方式”。

如果想要度过自己美好的人生,那么,不管是幸运还是灾难,对于人生中面临的种种问题,都必须按照正面的“思维方式”去思考、行动。

我认为,所谓人生铁则,就是要把这一条做到极致。

为什么说心态决定一切?

1、心态决定人生

人生是随人的心态的变化而变化。这原则是我在痛苦煎熬中领悟的,实际上我的人生曾遭遇一系列的挫折和失败。

年轻时我干什么都不顺畅,希望屡屡落空。为什么我的运气这么差、这么倒霉呢?我的人生为什么如此不顺呢?难道老天也抛弃我了吗?我牢骚满腹,怨天尤人,愤世嫉俗。

在反复的挫折中,我逐渐有了一种领悟,所有这一切苦难都是由我自己的心态所引起、所招致的。

最初的挫折体验是初中升学考试失败,接着我就染上了肺结核。当时肺结核是不治之症,而且我的两位叔父、一位叔母都因患结核而去世,我们的家庭成员被人称为“肺结核家属”。

谢天谢地,我的肺结核总算治愈了,可以回校读书了。然而,失败挫折与我的缘分仍然未断。考大学第一报考志愿没考上,只好进了一所地方大学。虽然大学学习成绩优秀,但毕业时,正逢朝鲜战争结束,由于战时特需而带动的经济景气告一段落,经济陷入萧条。

我没有背景,没有门路,就职考试屡试不中。我们这些地方新办大学的毕业生,有时甚至连面试的机会都没有。我不禁诅咒世道不公,感叹自己命运不济。

最终,在一位大学教授的帮助下,我总算进了京都一家生产绝缘瓷瓶的工厂。进去后才知道这家企业非常破旧而且面临倒闭,工资迟发是家常便饭,而经营者一族还内斗不断。

好不容易进入的公司却是这种状态,和我同期进去的几位大学生一见面就发牢骚,每天商量的就是何时辞职。不久他们找到了新的工作,相继辞职而去,最后只剩下我孤家寡人。

人是很奇怪的,一旦被逼入进退维谷的境地,反倒想开了,轻松了。

既然怨天尤人无济于事,不如将心境来个180度大转变,干脆把精力投入工作,全身心沉浸于研究吧。于是我把锅碗瓢盆都搬进了实验室,逼迫自己天天专心做实验。

作为心境变化的反映,研究成果也开始显现。看到好成果上司就表扬我,这促使我更加投入,于是又产生了更好的结果。由此进入了良性循环。

在改变自己心态的瞬间,人生就出现了转机。此前的恶性循环被切断,良性循环开始了。在这个经验中,我明白了一个真理,就是人的命运绝不是天定的,它不是在事先铺设好的轨道上运行的,根据我们自己的意志,命运既可以变好,也可以变坏。

就是说,自己身上发生的一切事情,都是由自己的心制造出来的,这是一条根本性的原理。经过各种挫折和曲折,我终于明白了这个贯穿于人生的真理,这一真理刻进了我的心底。

经历人生的大起大落,明白了自己的命运由自己的双手开拓,即使是这样的智者,他们的幸与不幸,人生的低谷与高峰,毫无例外,也是由他们自己的“心相”招致的。自己撒下的种子,必定会在自己身上开花结果。

不错,命运这东西,在我们的人生中俨然存在,但是它不是人力无法抗拒的“宿命”。命运可以随着我们心态的改变而改变。唯一能改变命运的就是我们的心,人生由自己创造。这层意思在东方思想里用“立命”这个词来表达。

思想是画笔,人生是画布,人的思想不同,人生的画卷也不同。改变你的心态,你人生的色彩可以绚烂夺目。

2、心态决定你是活在天堂还是地狱

你的心就决定了你是在天堂还是在地狱。相同的时间、相同的地点,心态的不同一切都会变得不同。

我们举一个稻盛先生说过的例子来说明,以下为原文内容:

某寺院的年轻的修行僧问长老:“听说那个世界里有地狱和天堂,地狱到底是个什么样的地方?”

长老答道:“确实不错,那个世界有地狱也有天堂。但两者的区别却没有人们想象的那么大。那地方从外观上看一模一样,唯有一点不同,就是住在那里的人的心。”

长老说,地狱和天堂都有一只相同的大锅,锅里一样煮着美味的面条,但要吃到面条不太容易,因为夹面条的筷子足足有一米长。

地狱里的人都只想自己先吃,争先恐后用筷子夹起面条,但因为筷子太长,夹起的面条送不进自己的嘴里。于是争抢对方夹住的面条,甚至打起架来。结果面条撒了一地,谁都没吃上。美味可口的面条就在眼前,却一个个都饿得头昏眼花。

这就是地狱里的情景。

天堂里的情形正好相反,客观的条件相同,但结果完全不同。这里的人用自己的长筷夹起面条后送到对面人的嘴里。“请您先吃。”对面人吃到后说:“谢谢您,现在应该您吃了”,把面条送到这边人的嘴里。结果天堂的人都高兴地吃上了美味的面条,个个心满意足。

住在同一个世界里的人,因为有无关爱他人之心,而分出了地狱和天堂。

心态好的人,都有这4种特质

请逼自己养成

1、无论何事,始终保持积极、乐观的态度

不管身处何种逆境,不管遭遇何种艰辛,始终保持乐观开朗的心态,满怀理想和希望,坚韧不拔,努力奋斗,这才造就了今天的京瓷。

人生充满着光明和希望。“我一定会迎来辉煌的人生!”时刻抱有这样的信念十分重要。

不要牢骚满腹,不要消沉郁闷,不要憎恨别人,不要妒忌别人。这类消极情绪将使人生暗淡无光。

要想人生充满希望、在困难中逆流而上,人的思维方式和心态起着决定性的作用。

这种思维方式和心态可以——用“爱”、“真诚”及“和谐”这些词汇来表达。我们人类在灵魂深处本来就拥有这样的好心。

所谓“爱”,就是把别人的欢乐视为自己的欢乐。

所谓“真诚”,就是总是想着为社会、为别人做些什么。

所谓“和谐”,就是不仅希望自己,同时也希望身边所有的人都能得到幸福。

从爱、真诚及和谐之心中产生的思想,就是引导我们走出挫折的基础。

道理很简单。对自己的未来充满希望,乐观开朗,积极行动,这是促使人生和事业顺利发展的首要条件。

2、心怀感恩

“南无、南无,谢谢!”这句祈祷词小孩也很容易记住。这句话开启了我的信仰,在我身上培育起感谢之心。

把这句话挂在嘴上,无论对谁,无论什么事,好事当然,即使碰上坏事,照样心存感谢,养成这种心态,才能坚守正道。

祸福如同交织的绳索——坏事好事交替发生,这就是我们的人生。因此,好也罢,坏也罢,晴天也好,阴天也好,一概怀抱感谢之心。

不仅幸运时,即使遭遇灾难,也要说声谢谢,表示感谢。好歹现在自己还活着,上苍还让自己活得好好的,就冲这一点,也该感谢。

我常在内心告诫自己,只要实践这一条,就能提升自己的心志,走出开启幸运的第一步。

但这话说起来容易做起来难。不管是晴是雨,都不忘感谢,人要达到这种境界简直太难了。

碰到灾难,你说这也是修行,也该感谢,人家哪有这样的情绪。“为什么就我这么倒霉!”不仅不感谢,还要怨恨,恐怕这就是人性吧。

那么,好运惠顾,事情一帆风顺的时候,感谢之心就自然而生了吗?那也未必。“好事!那是我该得的,理所当然。”——人往往这样想。

“这点好处怎么够!”——还一心想得寸进尺。人一起贪念就把感谢丢在脑后,也从此远离了幸运。

“无论遇到什么事情都要感谢。”我们必须用理性把这句话灌进自己的头脑。即使感谢的情绪冒不出来,也要说服自己。

就是说,随时都准备说一声“谢谢!”持有这种心态非常重要。

困难来了,那是成长的机会,应该感谢。好运降临,更是难得,当然也要感谢——时刻准备说“谢谢!”有意识地在自己心中预留感谢的空间。

3、懂得知足

不管物质条件如何充裕,如果无限度地追求欲望,就会感觉不足,心中就会充斥着不满,就无法感受到幸福。

相反,即便是在物质匮乏、一贫如洗的状态下,如果具备知足之心,就仍能感受到幸福。

就是说,幸福与否,是由人的心灵状态决定的。

“满足了这些条件就能幸福”,世上没有这种普遍性的标准。

能够感觉到“我的人生是多么地幸福啊”,塑造这种能够感觉到幸福的心灵,才是重要的。

如果没有这种能感受到幸福的“美好心灵”,就绝不会有幸福。

那么,要塑造这种美好的心灵,具体应该怎么做呢?

据说人有108种烦恼,这些烦恼是人类陷于痛苦。这些烦恼中,最厉害的有三种,就是“欲望”“愚痴”“恼怒”。

想比别人过更好的生活,想轻松赚钱,想尽快出人头地。这种物欲和名誉欲,隐藏在每个人的心中。如果这些欲望无法实现,就会转为恼怒:“为什么事不如意?”恼怒之余,就会对那些成功人士心生嫉妒。

一般人随时随地都会被这样的烦恼所支配。但是,人要听任其摆布,就绝不会感受到幸福。

从出生到死亡,人需要单独走完全程。这个过程中,不仅时刻受到死亡的威胁,也时常受到源自欲望的威胁。

当然,利己心和烦恼,是人生存所必需的能量,不能一概否定。但是与此同时,它们有剧毒,让人陷于痛苦。这样的利己心和烦恼,是把我们引向不幸、毁灭我们人生的元凶。

但另一方面,人类原本也具备美好的根性,它与烦恼处于对立的位置。比如乐于助人,为他人尽力就能感觉到喜悦等。这种美好的心灵,每个人都具备。但当烦恼过多时,这样的美好心灵就不容易呈现出来。

所以,我们要尽可能摆脱欲望是不可能的,但可以努力控制它们,抑制他们。这样的话,美好的心灵就自然会呈现出来。

为此,要有“知足之心”,就是培养一颗能够感受到幸福的心灵,这才是重要的。

不要贪得无厌,不要怒火中烧,不要牢骚满腹,重要的是努力培育一颗仁厚充裕的心灵。

每天带着知足之心、感谢之心去生活,我们的人生就能变得丰富多彩,幸福美好。

4、摒弃感性带来的烦恼

担心、烦恼、失败等等,是人生的常事。

但是,覆水难收,总为曾经的失败而悔恨,毫无意义。

老是闷闷不乐会引起心病,接下来会引发身体的毛病,最终给自己的人生带来不幸。

不要让已经过去的事再困扰自己,心里要想新的事情,新的想法要转移到新的行动上去,这一点很重要。

要对过去的事进行深刻的反省,但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己,加重自己的心理负担。

要运用理性来思考问题,迅速地将精力集中到新的思考和新的行动中去。

我认为,这样做就能开创人生的新局面。

已经发生了的事既然无法改变,就干脆把它忘掉,将全副精力投入到新的工作中去,这是最要紧的。

编者按:本文转载自微信公众号:稻盛利他(ID:gh_0e1659a42d58),作者:稻盛和夫 

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